Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 188,50g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 46,06g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Яйцо, Сливочное Масло, Творог 18%. Abendessen: Алель Окорочка, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Масло Авокадо. Snacks/Sonstiges: Айран. mehr...
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Zunahme von 5,0 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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