Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 146,61g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 44,47g.
Mittagessen: Говядина Отварная, Зеленый Лук, Масло Авокадо, Брынза, Квашеная Капуста. Abendessen: Говядина Отварная, Масло Авокадо, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Айран. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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