Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 175,85g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 46,89g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Масло Авокадо, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Оливки, Масло Авокадо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Алель Окорочка. Snacks/Sonstiges: Айран. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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