Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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46,0 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чернослив, Adal Творог 0,6%. Abendessen: Говяжий Бульон, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Постный Говяжий Фарш. Snacks/Sonstiges: ПП овсяно-банановые печенья, Чернослив, Овсяное печенье 1, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Русочка :)'s Gewichtsverlauf
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