Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 69,25g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 91,33g.
Frühstück: De Luxe Льняное Масло, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Клубника, Сыр, Козуб Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Mittagessen: Премия Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Котлета Котлеты с Кабачками, Козуб Гороховое Пюре. Abendessen: Мілкін Сир М'який Любительський, Курица Куриное Бедро без Кожи Отварное, Хуторок Фасоль Консервированная. Snacks/Sonstiges: Mozart Конфеты, WPC 80 Протеин, Клубника, Вигода Творог Нежирный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishuraludmila's Gewichtsverlauf
|