Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Prático Morangos Inteiros Congelados, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Mittagessen: Cupim Assado, In Natura Tomate, Alface Americana. Abendessen: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Sonstiges: Maçã, Florio Grissini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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