Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
51,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 31,47g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Голубика, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Royal Forest Сироп Топинамбура, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Халапеньо, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Alpro Молоко Coconut. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена0308's Gewichtsverlauf
|