Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık, Ceviz, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mevsim Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Sonstiges: Çilek, Tatlı Kiraz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Lapası. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
farfaraa's Gewichtsverlauf
|