Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 68,76g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 95,70g.
Mittagessen: Гороховое Пюре, Табрис Индейка Филе на Гриле. Abendessen: Варенье, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenyagel's Gewichtsverlauf
|