Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 102,14g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Мистраль Чечевица Красная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Sonstiges: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
cicil79's Gewichtsverlauf
|