Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
86,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 53,45g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Shaurmeals Шаурма Классическая. Snacks/Sonstiges: Lipton Зелёный Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|