Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: Ростовские Хлебцы Рисовые, Авида Сливки 10%, Папа Может Колбаса , Сыр Домашний, Помидоры, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Овсяноблин. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Авида Сметана 10%, Крабовый Пп, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Крабовый Пп, Bombbar Protein Cookies Cherry, Картофель с Грудкой . Snacks/Sonstiges: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Творожные Оладушки , Рулет Творожный Вера . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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