Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
48,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 54,98g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Традиции Севера Семена Льна, King Protein Soy Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лук, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Рубленные котлеты из индейки. Abendessen: Bombbar Topping Сгущенка, Сырники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|