Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 39,59g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Bionova Granola Crunchy Ягодная. Mittagessen: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Danke Сыр Пармезан, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Евроопт Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Спортхлеб Биохлеб, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya_is's Gewichtsverlauf
|