Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Зеленый Чай, Яблоко, Сливочное Масло, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ячневые. Mittagessen: Финик, Зеленый Чай, Клубника, Олейна Масло Растительное , Вязанка Ветчина Столичная, Solato Оливки Вердиаль Пикантные, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Яблоко, Зеленый Чай, Клубника, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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