Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 64,77g | Eiw: 119,77g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовое Масло, Клубника, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Цикорий. Mittagessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Плов с курицей. Abendessen: Помидор Сливка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пекинская Капуста, Суп с фасолью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Royal Forest Сироп Топинамбура , Клубника, ВкусВилл Рикотники, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Etlon Флэт на Кокосовом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|