Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 88,83g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 121,86g.
Frühstück: Barilla Макароны Бантики Отварные, Помидоры, Салат Айсберг, Лук, Авокадо Авокадо, Честная Ферма Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Олейна Масло Растительное, Махеевъ Горчица Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Mittagessen: Треска. Abendessen: Yami Yami Поке с Лососем. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Коровка из Кореновки Пломбир с Крошкой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Lena-ch89's Gewichtsverlauf
|