Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
80,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 74,85g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Сырная Долина Сыр Маасдам, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Abendessen: President Сыр Плавленый Creme de Blue, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана 15%, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Sonstiges: Сказка Шоколад со Взрывной Карамелью, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Nafoods Манго Сушеное King. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|