Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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82 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: Сырники ПП, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Julia11016's Gewichtsverlauf
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