Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 28,74g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 58,32g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Авокадо, Форель на Пару. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okihuuu's Gewichtsverlauf
|