Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 189,56g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Colruyt Everyday Sandwich , Boni Smeerboter Light, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Sungold Kiwi, Blauwe Bessen, Frambozen, Aardbeien. Mittagessen: Perziken, Kip met Zoetzure Saus. Abendessen: Colruyt Everyday Sandwich . Snacks/Sonstiges: Rosé, Lotus Marshmallow. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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