Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 216,37g.
Frühstück: Alpro Овсяное Молоко Barista, SPAR Арбуз, Замороженная Черника, Γαλπο Йогурт Натуральный 5%, Пятерочка Оладьи по-Домашнему. Mittagessen: Barista Кокосовое Молоко, Греческий Салат, Фахита с Курицей и Овощами. Abendessen: Confiserie Firence Cheesecake, Milbona Toast Slices Light, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Alpro Овсяное Молоко Barista, Milbona High Protein Pudding. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tusia9696's Gewichtsverlauf
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