Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 83,59g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Эколь Салам Венгерская, Delba Цельнозерновой Хлеб, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Майонез, Соленья, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Соус Салата "Цезарь". Abendessen: Milky Way Minis, ВкусВилл Мармелад Клубника-Базилик без Сахара, Эколь Салам Венгерская, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Березовый Сок. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natiabel's Gewichtsverlauf
|