Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 63,59g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 33,38g.
Frühstück: Куриная Грудка, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Mittagessen: Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. Abendessen: Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, De Luxe Оливковое Масло, Alesto Бразильский Орех, Вино Красное Сухое, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Баклажан, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Vasylets's Gewichtsverlauf
|