Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 47,71g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 290,76g.
Frühstück: Моя Цена Сливки 10%, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Мистраль Рис Жасмин. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Окское Яичный Белок, Морковь, Кухмастер Томатная Паста, Агро-Альянс Горох , Куриное Филе, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Abendessen: Чернослив, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Greenola Икра Кабачковая, Макфа Спирали "Станичные", Пятерочка Банан, Соевый Соус. Snacks/Sonstiges: Белочка Семечки Xl, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Первый Вкус Кефир 0,1%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|