Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Fit Parad Горячий Шоколад, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Хлебец, Клубника, Snaq Fabriq Coco Tropic, Окрошка на Кефире. Abendessen: Жизнь Март Ягодный Смузи, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Первый Русский Протеин Протеин. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ponomareva_aju's Gewichtsverlauf
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