Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Язык Свиной Отварной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Маасдам, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Mittagessen: Куриная Отбивная, Гастроном Овощи Запечённые. Abendessen: Пятый Океан Пиво Красное, Соевый Соус, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Майонез. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Крокант с Миндалем, Клубника, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Crosstrainer - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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