Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2876 kcal
|
Fett: 121,25g | Eiw: 151,43g | Kohlh: 294,48g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Mittagessen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Есть Вырезка Баранья, Главсуп Уха Янтарная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Гамбургер, Alpen Gold Шоколад Молочный, Вкусно и Точка Барселона Бургер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Яблочный, Диyes Батончик Мюсли Черника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Запеканка из Вологодского, Банан, Красное Яблоко, Madre Labs Omega-3, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|