Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 159,82g.
Frühstück: Tesco Serek Homogenizowany Waniliowy, Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Musztarda, Ketchup, Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Indykpol Parówki Ulubione. Abendessen: Kraszkiewicz Buraczki Tarte Gotowane z Cebulką, Amino Zupka Chińska Pomidorowa. Snacks/Sonstiges: Tesco Serek Homogenizowany Waniliowy, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Śmietana, Ogórek (Obrany), Jajko Sadzone bez Tłuszczu. mehr...
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konstantes Gewicht
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zbigniew.ka's Gewichtsverlauf
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