Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 81,14g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 135,96g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Тирамису, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь с Северной Креветкой . Abendessen: Саянский Бройлер Ноги Куриные . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Ролл Симфония. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
lenoka05's Gewichtsverlauf
|