_sarisekerr's Notizen, 05 Jun 23

hedefe adım adım yaklaşıyoruz çektiğimiz tum acilara degerr
58,2 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2023:
1031 kcal Fett: 34,75g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 126,77g.   Frühstück: Kayısı, Karpuz. Abendessen: Çilekli Dondurma, Ülker Albeni, Tat Közlenmiş Biber, Ketçap, Mutfağım Dondurulmuş Patates, Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Çilek, Muz. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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_sarisekerr's Gewichtsverlauf


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