Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Gut & Günstig Tilsiter, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Rote Paprika, Gut & Günstig Tilsiter, Harry Vital + Fit Brot. Abendessen: Harry Vital + Fit Brot, Edeka Mini Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Milka Pralinés Milchcrème. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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