Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Курицы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Славянка Мороженое Левушка, Банан, Миндаль Миндаль, Lucky Days Конфеты Желейные. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elenananas's Gewichtsverlauf
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