Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
|
68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 15,52g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 122,44g.
Frühstück: Moss Doppel Oben, Aldi Haferflocken. Abendessen: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, IronMaxx Protein 90. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ronnaldo79's Gewichtsverlauf
|