Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 131,66g | Kohlh: 300,02g.
Frühstück: Twix Twix (25g), Caffè Zuccherato, Pizza Margherita, Lattebusche Yogurt Limoni. Mittagessen: Nutella Biscuits, Italiamo Arrabbiata, Barilla Pasta. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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