Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 21,16g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 52,87g.
Frühstück: Nescafe Classic. Abendessen: Potato, Egg, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Vegeta Vegeta. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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