Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Marul, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Menemen, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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