Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Yoplait Go-Gurt, Apple. Mittagessen: Culver's Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Pollo Tropical Black Beans, Pollo Tropical Caesar Salad (Side), Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Toasted Garlic Bread. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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