Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 117,98g | Eiw: 143,45g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Butter , Sidomuncul Kunyit Asam, Smoked Salmon, Cooked Mushrooms, Tomatoes, Goat Cheese, Scrambled Egg . Mittagessen: Chutney, Chicken Tikka Masala, Salsa, Corn Taco Shell, Indian Flatbread Naan, Lamb Curry, Lamb or Mutton, Rice and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Abendessen: Mayonnaise , Plain Crepe. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Toll House Chocolate Chip Pie, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indomie Mi Goreng, Rejuve Asian Green, Bango Kecap Manis, Pempek Kapal Selam Kukus, Bio Kul GREEK Plain. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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