Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 242,74g.
Frühstück: Nektarinen, GutBio Leinsamenmehl, Gemischte Nüsse, Brombeeren, Erdbeeren, Alnatura Hafer Mandel Drink, Alnatura Bio Hafer. Mittagessen: Leibniz Pick Up! Choco, Nektarinen, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Radieschen, Gut & Günstig Ziegenkäse in Scheiben. Abendessen: Albi Bananensaft, Ja! Baguette Champignon, Mediterranes Gemüse mit Kichererbsen, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola, Moreno Cappuccino Klassisch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sascha649's Gewichtsverlauf
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