Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебодар Спорт Хлеб , Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 0%, Quaker Oats, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, DopDrops Shoko Milk Nuts. Mittagessen: не Молоко Соевое Молоко, Optimum Nutrition Протеин. Abendessen: Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Шеф Перекресток Греческая Мусака. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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