Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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97 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: Prepare, Bruine Boterham. Mittagessen: Belegd Broodje, Worstenbroodje. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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