Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2009
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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580 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 55,02g.
Mittagessen: Ginger Ale, Grocer's Garden Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken. Abendessen: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Strawberry Soda, Vodka. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tphaeulz's Gewichtsverlauf
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