Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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116,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Milbona Fromage Blanc Fondu, Isla Délice Délice de Poulet, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte, Grainéa Flocons d'avoine, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Delisse Yaourt à la Grecque, Milsani Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Le Gaulois Escalope Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Bridelight Camembert 5%, Bio Village Galettes de Riz Complet. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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