Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Сырники. Mittagessen: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Голубцы. Abendessen: Чай, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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