|
Ещё немного, ещё чуть-чуть...
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 68,18g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 52,21g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Блины, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. mehr...
|
|
1877 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|