Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Клубника, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Abendessen: Красные Помидоры, Жаркое из Говядины, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока Кола . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gulzada13's Gewichtsverlauf
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