Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Миндаль Миндаль, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ula4871's Gewichtsverlauf
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