Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 105,74g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Классическая, Яйцо, Яйцо, Балтийский Деликатес Мясо Косули Тушёное, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель. Mittagessen: Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин, Капустный Салат, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре. Abendessen: Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Global Village Маслины без Косточки, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Sonstiges: Etlon Эспрессо, FIT-Rx Коллаген, Cofix Американо. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|