Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 121,70g.
Abendessen: Fındık, Kavun Karpuz, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kornişon, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Yeni Dünya, Süt, Karpuz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Limon Suyu. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sadecefatma's Gewichtsverlauf
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